Четверг, 23.05.2024, 02:43
Приветствую Вас Гость | Регистрация | Вход

Мой сайт

Меню сайта
Вход на сайт
Поиск
Календарь
«  Декабрь 2022  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Полезные ссылки
  • Минпросвещения России
  • Министерство образования и науки РК
  • Администрация АМО ГО "Сыктывкар"
  • Управление образования МО ГО "Сыктывкар"
  • ГУДПО "КРИРО"
  • bus.gov.ru
  • 88002000122
  • Официальный блог
  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    Главная » 2022 » Декабрь » 21 » Профилактика гриппа и ОРВИ!
    12:56
    Профилактика гриппа и ОРВИ!

    Уважаемые участники сайта!!!

    В связи с ростом заболеваемости гриппом и ОРВИ обращаем ваше внимание на профилактику!!!

    Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
    Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
    Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.
    Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
    Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта
    Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.
    Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.
    Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
    Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
    Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
    В случае появления заболевших в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
    Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

    Просмотров: 110 | Добавил: vl_07 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    avatar